За 1,5 часа мастер-класса вы узнаете:
Почему нельзя сажать ребёнка на диету?
Как снижать вес — в пошаговой инструкции
Как помочь ребёнку стать активным?
Как влиять на выбор ребёнка в еде?
Как вовлечь ребёнка в занятия спортом?
С какой системой питания можно гарантированно снизить вес ребёнка?
Какие ошибки в питании и образе жизни ребёнка вы совершаете?
Почему активность и спорт так важны?
Как не допускать чувства голода и почему это важно?
Что говорит современная наука об избыточном весе детей?
Что можно придумать, если спорт недоступен?
Как должно выглядить здоровое питание ребёнка?
Как исключить эти ошибки?
Как помочь ребёнку справиться с изменениями?
Какие БАДы, разрешённые детям, помогают снизить аппетит, тягу к сладкому и мучному?
Как не делать ошибок в общении с ребёнком об избыточном весе?
Как победить наследственность и склоннность к полноте?
Почему так сложно отказываться от того, из-за чего мы поправляемся? И что с этим делать?
Без каких анализов и их корректировок процесс снижения веса невозможен?
Как победить инсулинорезистентность?
Как наш мозг мешает нам, и как получить от него поддержку, а не сопротивление похудению?
Без каких добавок похудеть будет очень сложно?
О психологии и стройности