Избыточный вес –
как победить?

Как остановить вечную борьбу с весом и похудеть, используя самые современные научные знания

18 ноября

13:00, БАКУ (GMT+4)

Регистрируйся сейчас и получи
чек-лист «30 ОШИБОК ПРИ ПОХУДЕНИИ»

Этот мастер-класс для вас, если вы...

Перепробовали всё, но вес никак не уходит или постоянно возвращается

Хотите понять, как худеть, чтобы не срываться и достичь цели по весу

Хотите остановить вечные диеты и похудеть быстро, чтобы больше не поправляться

Хотите победить вес уже в ближайшее время, а не бороться с ним ещё много лет

Хотите узнать, как худеть на позитиве и запрограммировать себя на снижение веса

Знаете, как надо худеть и что делать, но не можете справляться с собой

Чек-лист

30 ошибок, убивающих ваши усилия и результаты при похудении

Зарегистрируйтесь и получите в подарок чек-лист главных ошибок в похудении

Независимо от возраста, пола и опыта за 1,5 часа вы узнаете

Об избыточном весе

О БАДах и здоровье

Об активности

Без каких БАДов похудеть будет очень сложно?

Как снижать вес — в пошаговой инструкции

Какой спорт лучше всего для похудения?

Какие БАДы ускоряют процесс жиросжигания?

Как прокачать свою волю и мотивацию, чтобы похудеть?

Если нет времени на спорт, что можно придумать?

Какие добавки помогают снизить аппетит и тягу к сладкому?

Какие ошибки вы совершаете, которые мешают вам худеть?

Можно ли эффективно заниматься дома?

Без каких анализов и их корректировок процесс снижения веса невозможен?

Что говорит современная наука об избыточном весе?

Как приучить себя, если не любите спорт, но хотели бы быть активнее?

Что из ваших привычек сильно мешает худеть, но легко корректируется?

Как исключить ошибки в похудении?

Почему без работы над своим «пультом управления» — головой — похудение обречено на провал?

Почему современная наука не признаёт диеты? …кроме одной — какой?

Как запрограммировать себя на похудение и худеть легко?

С какой системой питания можно гарантированно похудеть без срывов?

Почему так сложно отказываться от того, из-за чего мы поправляемся? И что с этим делать?

Как снижать вес, продолжая получать удовольствие от еды? Возможно ли это?

Как худеть без чувства голода и почему это важно?

Как наш мозг мешает нам, и как получить от него поддержку, а не сопротивление похудению?

Как диеты привели мир к эпидемии ожирения?

Как худеть без спорта?

О психологии похудения

О питании

Кто ведёт:
Мирон Шакира

Психолог, специализация «Расстройства пищевого поведения (РПП)»

Мастер-тренер, нутрициолог, специалист по нормализации веса в ISSA(USA) — научной ассоциации фитнеса и питания №1 в мире

Сертификаты университетов Stanford Un., Emory Un., Edinburgh Un., LMU Munich, Un. of North Carolina 
по программам «Питание», «Ожирение», «Мозг», «Беременность», «Позитивная психология» и др.

Дипломированный специалист Института физической культуры и спорта

Отец семерых детей и счастливый семьянин, следящий за здоровьем близких

Консультирует семьи политических элит разных стран, бизнесменов и представителей шоу-бизнеса

С 2012 года помог похудеть более 10 000 человек

18 ноября в 13:00, БАКУ (GMT+4)

Мастер-класс Мирона Шакиры

Как остановить вечную борьбу с весом и похудеть, используя современные научные знания

А что если это изменит вашу жизнь?

ОГРНИП 325784700209562

ИНН 781443041689

ИП Шакира Даниил Миронович

Политика конфиденциальности

Договор оферты